15
Dec

Mijn nieuwe blog: Heelhardlopen.nl

Comments Off

Dit blog is niet langer actief. Mijn huidige avonturen vind je op www.heelhardlopen.nl. Hier schrijf ik over alles rondom hardlopen en over mijn voorbereiding voor m’n eerste marathon in 2015.

www.heelhardlopen.nl

09
May

Hardlopen als teamsport

Dit weekend was het weer zo ver, het meest te gekke sportevent dat ik ken: de Batavierenrace! Duizenden enthousiaste studenten die voor de lol een stukje rennen ergens tussen Nijmegen en Enschede. En of dat nou midden in de nacht is of in de zinderende hitte, iedereen geniet en heeft plezier. Ieder jaar weer een feestje, zowel het lopen zelf als de gezelligheid tijdens en na de wedstrijd! meer…

20
Apr

Met de finish in zicht

Comments Off

Afgelopen weekend weer eens een wedstrijd gelopen! De stad waarvan ik het asfalt al vele malen hardlopend heb beroerd was ook nu weer de gastheer: Enschede. Tijdens de Enschede Marathon deed ik mee aan de 8 km loop. Een mooie test om eens te kijken wat ik kon en of de zooltjes ook op 100% inspanning voor goede ondersteuning zorgden. meer…

08
Apr

Podotherapeut

Comments Off

Blessure, pijnvrij, nee toch niet.. Het afgelopen jaar was het elke keer kwakkelen, echt lopen zonder pijn ging niet. Iedere keer speelde mijn kuit weer op. Met mijn vermoeden dat het wel eens te maken kon hebben met techniek of de stand van m’n voet ging ik vol goede moed naar de podotherapeut. meer…

05
Feb

Squash combineren met triathlon

Comments Off

Ik ren, fiets en zwem en probeer dit af en toe ook nog eens te combineren. Dat is lastig. Maar eigenlijk ondoenlijk als dit alles op de tweede plaats komt na het squashen. Gelukkig is ondoenlijk ook doenlijk (onweer is immers ook weer) en dus sta ik wekelijks drie keer op de squashbaan en probeer ik tussendoor wat te triathlonnen. meer…

02
Jan

Sportieve plannen

Comments Off

Nieuw jaar, nieuwe sportieve plannen! Er staat nog een heleboel op mijn sportieve wenslijstje. Ik wil nog een marathon doen, een meerdaagse adventure race, noem maar op. Maar al die wensen vervullen is te veel voor één jaar of ik heb niet de tijd om te trainen voor zulke zware wedstrijden. Toch zijn er genoeg mooie dingen die ik in 2011 wil gaan doen. meer…

20
Dec

De balans opmaken

Comments Off

Het was me het jaar wel zeg! Voor mij was 2010 het jaar waarin dromen uitkwamen en nieuwe dromen ontstonden. Op sportief vlak ging ik van een hoogtepunt, naar een diep dal naar opnieuw een hoogtepunt. meer…

08
Dec

Tacxen!

Comments Off

Yes, ik kan weer fietsen! Klaag klaag over dat ik alleen met mooi weer fiets, nu kan ik ook weer fietsen met slecht weer. Met erg slecht weer zelfs, namelijk binnen! meer…

02
Dec

Slechtweerzwemmer

Comments Off

Dat van die mooiweerfietser kennen we allemaal wel. Als het buiten een graadje of 20 is, er een stralend zonnetje staat en de wind zich gedeisd houdt, dan is het asfalt snel gevonden voor een lekker stukje fietsen (lopen mag natuurlijk ook). Er zijn natuurlijk uitzonderingen, maar voor de meeste mensen geldt: hoe dichter de temperatuur bij de Elfstedentocht komt, hoe vaker we het buitensporten mijden. meer…

12
Nov

Impressie Braamt

Comments Off

Een kleine impressie van de Adventure Race in Braamt. Inmiddels alweer twee weken geleden, maar nog steeds zijn de herinneringen levend! Het onderstaande filmpje geeft een beeld van het vier uur afzien in modder en regen in de bossen rondom Braamt. meer…